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2025/03 11

3·8민주의거의 의미와 유래, 역사적 배경

3·8 민주의거 기념일은 1960년 3월 8일에 발생한 대한민국 광주에서의 민주화 운동을 기리는 날입니다. 이 사건은 이승만 대통령의 장기 집권과 부정부패에 항거하여 일어난 학생들의 저항 운동으로, 대한민국 민주주의 역사에서 중요한 위치를 차지하고 있습니다. 이제 3·8 민주의거의 의미와 유래, 그리고 그 역사적 배경을 자세히 살펴보겠습니다.3·8 민주의거의 역사적 배경1950년대 말 대한민국은 이승만 대통령의 독재 정권 아래 있었습니다. 이승만 대통령은 1948년 대한민국 정부 수립 이후 계속해서 대통령직을 연임하며 장기 집권을 꾀하고 있었습니다. 이승만 대통령의 정권은 점차 독재화되었고, 언론의 자유와 정치적 반대 의견을 억압하며 부정부패가 만연해 있었습니다. 이러한 상황에서 국민들의 불만은 점차 고..

Etc 2025.03.08

국제 여성의 날의 역사와 의미

국제 여성의 날은 매년 3월 8일에 전 세계적으로 기념되는 날로, 여성의 권리와 성평등을 위해 노력한 여성들과 그들의 업적을 기리는 날입니다. 이 날은 여성의 사회적, 경제적, 정치적 권리를 향상하기 위한 목적으로 기념되며, 다양한 행사와 활동이 진행됩니다. 국제 여성의 날의 역사와 의미, 그리고 전 세계에서 어떻게 기념되고 있는지 자세히 알아보겠습니다.국제 여성의 날의 역사는 20세기 초반으로 거슬러 올라갑니다. 1908년, 미국 뉴욕에서 1만 5천여 명의 여성 노동자들이 열악한 근무 환경과 낮은 임금, 그리고 여성에게만 적용되는 차별적 관행에 반대하여 대규모 시위를 벌였습니다. 이들은 "빵과 장미"를 요구하며, 빵은 경제적 안정을, 장미는 삶의 질을 상징했습니다. 이 시위는 여성의 권리와 성평등을 향..

Etc 2025.03.08

중국의 사천요리, 마파두부 레시피

마파두부는 중국 사천요리 중 하나로, 두부와 다진 고기를 사용한 매콤한 요리입니다. 이 요리는 감칠맛과 매콤한 맛이 조화를 이루며, 밥과 함께 먹으면 더욱 맛있습니다. 이제 마파두부의 조리방법과 레시피를 자세히 설명드리겠습니다.마파두부 레시피재료두부: 400g다진 돼지고기: 150g대파: 1대마늘: 2쪽생강: 1쪽고추기름: 2큰술간장: 2큰술두반장: 1큰술고추장: 1큰술고춧가루: 1큰술청주: 1큰술소금: 약간설탕: 1작은술닭육수: 200ml전분물: 2큰술 (물 2큰술에 전분 1큰술)참기름: 약간후추: 약간부추 또는 고수: 약간 (선택 사항)조리방법재료 손질두부는 2cm 크기로 깍둑썰기 하여 끓는 물에 데쳐 물기를 뺍니다.대파는 잘게 다지고, 마늘과 생강은 곱게 다집니다.고기 볶기중불로 예열한 팬에 고추기..

요리 레시피 2025.03.08

몸에 좋은 보양식, 기러기백숙 요리와 효능

기러기백숙은 한국에서 인기 있는 전통 음식 중 하나로, 기러기를 주재료로 사용하여 만든 백숙 요리입니다. 기러기백숙은 특히 보양식으로 많이 알려져 있으며, 여름철 삼복더위에 보양식으로 먹기 좋습니다. 아래는 기러기백숙 요리와 효능에 해대 자세히 설명해 드리겠습니다.기러기백숙 요리 방법재료 준비주재료: 기러기 한 마리 (약 1.5 ~ 2kg)부재료: 대추 10개, 밤 10개, 마늘 1통, 인삼 2 뿌리, 은행 10알, 찹쌀 1컵향신료: 소금, 후추, 생강, 파, 간장기러기 손질기러기를 깨끗이 씻은 후 내장을 제거합니다.털을 꼼꼼히 제거하고, 냉장고에서 1시간 정도 보관하여 핏물을 빼줍니다.이후 물에 헹궈 깨끗한 상태로 준비합니다.찹쌀 불리기찹쌀은 물에 1시간 정도 불린 후 물기를 제거합니다.재료 넣기큰 솥..

식품정보 2025.03.07

블루엘리펀트 안경테, TENA black 구매 #내돈내산 후기

수지 안경으로 잘 알려져 있는 인기 안경 브랜트 블루엘리펀트 안경, 며칠 전 온라인으로 TENA black 모델을 구매했다. 세 가지 색상이 있었는데, 어디에나 잘 어울리고 깔끔하면서도 고급스러운 느낌을 주는 블랙 컬러로 결정, 얼굴형에 따라 다양한 스타일을 연출할 수 있어. 개인적으로는 이 블랙 컬러가 내 피부 톤과 잘 맞아서 선택하게 되었다. 또한 안경의 가장 큰 장점 중 하나는 착용감인데. 가벼운 소재로 만들어져서 장시간 착용해도 무리가 없고, 코 받침 부분도 불편하지 않았다.안경의 소재와 내구성, 착용감, 디자인, 합리적인 가격, 정말 뭐 하나 빠지는 게 없는 안경테인듯싶다.

Etc 2025.03.06

경칩 의미와 유래, 뜻 살펴보기

경칩은 24 절기 중 하나로, 한국의 전통적인 농사력에서 중요한 역할을 합니다. 경칩의 의미와 유래에 대해 자세히 살펴보겠습니다.경칩(驚蟄)은 대개 3월 5일이나 6일에 해당하는 절기로, 겨울잠을 자던 동물이 깨어난다는 뜻을 가지고 있습니다. '경(驚)'은 놀라다, '칩(蟄)'은 숨다라는 뜻으로, 경칩은 말 그대로 동물이 겨울잠에서 깨어나 놀라듯이 밖으로 나온다는 의미를 담고 있습니다.경칩의 유래는 중국의 고대 농사력에서 찾을 수 있습니다. 중국에서는 24절기를 사용하여 농사의 시기를 결정하고, 이에 맞춰 다양한 농사 활동을 계획했습니다. 이러한 24 절기 중 하나인 경칩은 봄의 시작을 알리는 중요한 절기로, 겨울을 지나 봄을 맞이하는 시기에 해당합니다.한국에서도 경칩은 농사력에서 중요한 역할을 합니다...

Etc 2025.03.05

눈 건강에 좋은 음식과 효능, 운동법

눈 건강은 우리 삶의 질을 높이기 위해 매우 중요합니다. 눈 건강을 유지하기 위해 식습관, 생활습관, 운동 등 다양한 방법을 활용할 수 있습니다. 여기서는 눈 건강에 좋은 음식과 효능, 운동법에 대해 자세히 설명드리겠습니다.눈 건강에 좋은 음식과 효능1. 당근당근에는 비타민 A가 풍부하게 함유되어 있어 눈 건강에 매우 좋습니다. 비타민 A는 눈의 망막에서 로돕신이라는 색소를 생성하여 어두운 곳에서도 시력을 유지할 수 있게 합니다. 또한 당근에는 베타카로틴이 풍부하여 눈의 피로를 줄이고 시력 저하를 예방합니다.2. 시금치시금치에는 루테인과 제아잔틴이라는 항산화 물질이 풍부합니다. 이 두 성분은 눈의 망막을 보호하고 자외선으로 인한 손상을 줄여줍니다. 또한 시금치는 비타민 C와 E, 철분, 칼슘 등이 풍부하..

생활건강 2025.03.05

흑염소탕 효능과 영양성분, 레시피

흑염소탕은 한국 전통 보양 음식 중 하나로, 흑염소를 주재료로 사용하여 만든 탕 요리입니다. 흑염소는 영양가가 높고 다양한 건강 효능을 지니고 있어 보양식으로 많이 사랑받고 있습니다. 아래는 흑염소탕의 주요 효능과 레시피, 영양성분을  자세히 설명해 드리겠습니다.흑염소탕의 주요 효능면역력 강화흑염소탕은 면역력을 강화하는 데 매우 효과적입니다. 흑염소는 단백질, 비타민, 미네랄이 풍부하게 함유되어 있어 면역 시스템을 활성화시키고 외부의 바이러스나 세균으로부터 몸을 보호하는 데 도움이 됩니다. 특히 흑염소의 아연과 셀레늄은 면역 세포의 기능을 촉진시켜 면역력을 높여줍니다.피로 회복흑염소탕은 피로 회복에 탁월한 효능을 지니고 있습니다. 흑염소 고기는 풍부한 단백질과 철분을 함유하고 있어 기력을 회복시키고 몸의..

식품정보 2025.03.04

납세자의 날, 유래와 의미 3.3일

납세자의 날에 대해 설명드리겠습니다. 이 날은 세금의 중요성과 납세자의 역할을 기념하고, 성실한 납세자를 격려하기 위해 제정된 기념일입니다. 이 글에서는 납세자의 날의 유래와 역사, 행사, 납세자의 역할과 중요성, 세금의 종류와 용도, 성실한 납세의 중요성에 대해 상세히 설명드리겠습니다.납세자의 날의 유래와 의미납세자의 날은 정부가 납세자의 중요성과 세금의 가치를 알리기 위해 지정한 기념일입니다. 납세는 나라의 재정을 지탱하는 중요한 역할을 하고, 국민의 권리와 의무를 실현하는 중요한 수단입니다. 납세자의 날은 납세의 중요성을 널리 알리고, 성실한 납세자를 격려하고자 제정되었습니다.납세자의 날의 역사납세자의 날은 대한민국에서 1960년대부터 시작되었습니다. 처음에는 '세정의 날'이라는 이름으로 불렸지만,..

Etc 2025.03.03

콜라비의 다양한 품종과 효능, 제주도 복숭아순무

콜라비 품종콜라비(Kohlrabi)는 양배추와 근연관계가 있는 배추과 채소로, 다양한 품종이 존재합니다. 주요 콜라비 품종을 소개합니다:코퍼록 콜라비(Copperlock Kohlrabi):코퍼록은 붉은색이 감도는 자줏빛을 띄는 콜라비 품종입니다. 이 품종은 특히 겉껍질이 두꺼운 편이며, 맛이 부드럽고 단맛이 강한 특징이 있습니다.그린 콜라비(Green Kohlrabi):그린 콜라비는 연녹색의 겉껍질을 가진 품종으로, 가장 흔하게 볼 수 있는 품종 중 하나입니다. 식감이 아삭하고 단맛이 나는 것이 특징입니다.자이언트 콜라비(Giant Kohlrabi):자이언트 콜라비는 일반 콜라비보다 크기가 큰 품종입니다. 이러한 큰 크기에도 불구하고 맛이 떨어지지 않으며, 주로 조리용으로 많이 사용됩니다.델리케이트 콜라..

식품정보 2025.03.02
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